J’ai compris que le Bonheur, ce n’est pas de vivre une petite Vie sans embrouilles, sans faire d’erreurs ni bouger. Le Bonheur c’est d’accepter la lutte, l’effort, le doute, et d’avancer, d’avancer en franchissant chaque obstacle.
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Marie-Lynne Sauvé, MA, est psychothérapeute autorisée (OPAO), conseillère canadienne certifiée, et praticienne en thérapie par la voix et le mouvement.
Elle offre des séances individuelles et de groupe, afin de vous accompagner dans votre cheminement vers le mieux-être.
Psychothérapie et Counselling
Une psychothérapie peut vous aider à mieux comprendre vos difficultés et à faire des changements dans votre vie afin de promouvoir l’équilibre et le mieux-être.
Thérapie par la voix et le mouvement
La thérapie par la voix et le mouvement peut favoriser une connexion plus profonde avec soi et avec son corps; permettre de retrouver sa voix, sa créativité, son expression propre; améliorer son estime de soi; et/ou trouver un sens à la maladie et à l’inconfort en dialoguant avec le corps. Elle permet d’intégrer le corps, la voix et la créativité dans un cheminement thérapeutique et facilite une intégration plus globale.
Spiritualité
Le travail thérapeutique d’approche psycho-spirituelle peut favoriser un approfondissement de la spiritualité, puisque de travailler ses blessures intérieures dans cet optique s’inscrit dans un cheminement donnant accès plus de liberté et de compassion.
